Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 32,19g | Prot: 46,44g | Kolh.: 159,13g.
Frukost: Milky Way Шоколадный Батончик, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Есть Вкусно Куриное Филе в Сливочном Соусе , Рис Отварной. Middag: Каша Пшенная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|