Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 56,16g | Prot: 82,94g | Kolh.: 100,59g.
Frukost: Вязанка Ветчина Столичная, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Каждый День Сливки 10%, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Элика Мексиканская Смесь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Valor Dark Chocolate With Mediterranean Salt, Смак Икра Трески Стерилизованная, Веселый Молочник Сметана 15%, Смак Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenalunnaya 's vikthistorik
|