Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 43,76g | Prot: 62,62g | Kolh.: 96,44g.
Lunch: 瑞穗 低溫殺菌鮮乳, 7-11 吉事豬肉堡加蛋. Middag: 無糖豆漿, 毛豆, 三好米 一等糙米（熟）, 義美 滷海帶, 玉米, 炒高麗菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|