Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2022
|
90,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4373 kcal
|
Fett: 221,30g | Prot: 164,39g | Kolh.: 424,97g.
Frukost: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Блины на Молоке, Домик в деревне Сметана 20%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. Middag: Троекурово Грудка Куриная, Блины на Молоке, Суши Маркет Филадельфия , От Палыча Торт Наполеон, Нутелла Шоколадная Паста. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ярослав Сорокин 's vikthistorik
|