Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
59,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
619 kcal
|
Fett: 26,53g | Prot: 43,72g | Kolh.: 52,45g.
Lunch: Рыбные Палочки, Обычные Блины, Кролик Тушеный. Middag: Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Annat: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|