Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 56,46g | Prot: 100,87g | Kolh.: 124,60g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Lunch: Додо Пицца Додстер , ВкусВилл Яйцо Куриное С1. Middag: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный. Snacks/Annat: ВкусВилл Хурма, Ашан Киви, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, Вкусвилл Смузи Груша Шпинат. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulazhenkowa 's vikthistorik
|