Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
158,6 kg
Tappat hittills: 56,9 kg.
Kvarvarande: 56,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2830 kcal
|
Fett: 137,00g | Prot: 124,00g | Kolh.: 273,00g.
Frukost: Kirkland Signature Organic 2% Reduced Fat Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon. Lunch: Burgerville Half Pound Colossal Cheeseburger. Middag: Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Dunkin' Donuts Sugar Raised Donut. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|