Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
66,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 87,74g | Prot: 70,69g | Kolh.: 163,19g.
Frukost: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожный Пирог. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸 's vikthistorik
|