Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
113,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 54,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
1536 kcal
|
Fett: 52,84g | Prot: 85,80g | Kolh.: 177,59g.
Frukost: Nueces, Banano. Lunch: Havanna Mini Alfajor Chocolate Blanco , Terrabusi Alfajor Glaseado, Bife de Chorizo, Cuscús (Cocidos), Granja del Sol Espinaca Supercongelada , Avena Instantánea, Caldo de Pollo con Verduras. Middag: McCain Papas Noisettes, Green Life Chauchas, Sadia Milanesas de Pollo. Snacks/Annat: Paladini Lomito Ahumado, Pan Blanco Tostado. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriana2022$ 's vikthistorik
|