Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
76,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 35,87g | Prot: 82,71g | Kolh.: 191,20g.
Frukost: 1% Fat Milk, Green Peppers (Chopped, Frozen) , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Burnbrae Farms Egg Whites. Lunch: Masoor Dal, Extra Virgin Olive Oil, Onions . Middag: Chicken Pizza. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gurpreetgp27 's vikthistorik
|