Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
59 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 10 kg.    Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 01 mars 2022:
1191 kcal Fett: 42,06g | Prot: 50,24g | Kolh.: 153,30g.   Frukost: Çay (Demlenmiş). Lunch: Sütaş Ayran, Dost Ayran, Tavuk Dürüm. Middag: Kremalı Mantarlı Tavuk. Snacks/Annat: Kandil Simidi, Muz. mer...
1510 kcal Träning: Knäböj (Squats) - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


DarkQueen• 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.