Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2011
|
103,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 49,27g | Prot: 111,75g | Kolh.: 101,53g.
Frukost: Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Powder. Lunch: Knorr Rice, Chicken Tenderloins. Middag: Dreamfields. Snacks/Annat: Almonds, Simply Orange juice, Beef Steak Jack Links. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hollypop2001 's vikthistorik
|