Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
80,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 42,37g | Prot: 40,70g | Kolh.: 142,79g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Кофе, Батон, Billa Сыр Гойя, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мистраль Пшенная Крупа. Middag: Garage Hard Black Cherry Drink, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, La Paulina Сыр Гойя, Глобус Форель Мурманская, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|