Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
60,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 22,75g | Prot: 114,80g | Kolh.: 118,22g.
Frukost: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. Lunch: Auchan Pamplemousse Chinois, Carrefour Skyr Nature 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés , Haricots Verts, Endive, Concombre (Pelé), Delpeyrat Saumon Fumé Sauvage, Rumsteack. Middag: Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés , Daurade, Freshona Poêlée Asiatique. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ce lia pole 's vikthistorik
|