Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
97 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 15,83g | Prot: 52,85g | Kolh.: 300,58g.
Frukost: Red Bull Red Bull, Äpfel. Lunch: Trolli Saure Glühwürmchen, Semmel, Tomaten, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|