Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
47,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
572 kcal
|
Fett: 13,13g | Prot: 21,63g | Kolh.: 95,31g.
Frukost: Банан. Lunch: Schogetten Trilogia, Шебекинские Макароны Витой Рожок, Свинина Тушеная. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanafir 's vikthistorik
|