Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 53,18g | Prot: 56,63g | Kolh.: 139,47g.
Frukost: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Lunch: Bihun (Dimasak), Ayam Goreng, Campuran Margarin-Mentega (60% Minyak Jagung dan 40% Mentega). Middag: Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng Kentang, Tumis Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria_CoachDiet 's vikthistorik
|