Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 66,53g | Prot: 55,04g | Kolh.: 166,49g.
Frukost: Мир Вкуса Сыр Монблан Снежная Вершина, Чай с Лимоном. Lunch: Ежики, Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Компот из Сухофруктов, Лента Винегрет Классический. Middag: Кексы с Черникой, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Пиканта Кабачковая Икра, Велком Колбаса Романо, Клементины, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|