Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 17,11g | Prot: 91,00g | Kolh.: 327,23g.
Frukost: Danone Actimel Клубника. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис. Middag: Куриная Грудка Отварная, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая. Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ДмитрийФокс 's vikthistorik
|