Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 18,10g | Prot: 71,44g | Kolh.: 105,96g.
Frukost: Good Day Mocacinno. Lunch: Sawo, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosmarose11 's vikthistorik
|