Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2353 kcal
|
Fett: 126,96g | Prot: 90,57g | Kolh.: 218,97g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сахар. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Белый Хлеб, Котлета Говяжья, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|