|
Наконец то! Огромная победа! На весах больше нет восьмёрки, теперь я увидела долгожданную семёрку! Продолжаю худеть, веры в себя прибавилось! Теперь стремимся к цифре шесть!!!
|
79,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 47,86g | Kolh.: 62,45g.
Frukost: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Кампина Сливки 10%, Сахар, Кофе, Блины на Молоке. Middag: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Маслины, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|