Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
85,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 39,14g | Prot: 70,24g | Kolh.: 204,54g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Маасдам. Lunch: Мистраль Рис Басмати. Middag: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Ратибор Варенье Малиновое, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Snacks/Annat: Меридиан Риет из Тунца, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб, Банан. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boyarochka 's vikthistorik
|