Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
89,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
1756 kcal
|
Fett: 55,69g | Prot: 88,25g | Kolh.: 147,13g.
Frukost: Coffee, Grapefruit (Pink and Red) , White Bread (Home Recipe or Bakery), Egg. Lunch: Dos Equis XX Lager, Kroger Sweet Potato Waffle Fries, Great Value Enriched Hamburger Buns, Chicken Breast, Bacon. Middag: Mixed Salad Greens, Sutter Home Chardonnay, Italian Bread , Pizza with Meat, Chicken Parmesan. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|