Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 41,86g | Prot: 51,12g | Kolh.: 157,37g.
Frukost: Кубанская Кормилица Пряник Творожный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кубанская Кормилица Пряник Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Есть Вкусно Куриное Филе в Сливочном Соусе , Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Кубанская Кормилица Пряник Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|