Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 19,65g | Prot: 38,70g | Kolh.: 109,91g.
Frukost: Tea with Milk and Sugar, Nectarines , Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Optislim Chocolate Shake. Lunch: Bean Supreme Black Bean Beetroot Burger, Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Campbell's Creamy Chicken Soup. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|