Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
100,4 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
1870 kcal
|
Fett: 49,16g | Prot: 115,00g | Kolh.: 248,43g.
Frukost: Carrefour Jus Ananas, Bonne Maman Confiture Fraises, Danone Yaourt Nature. Lunch: Ratatouille Maison, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Middag: Bonne Maman Confiture Fraises, Danone Yaourt Nature, Mission Wraps Blé Complet, St Môret St Môret, Saumon, Avocat, Tomates Cerises. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|