Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
834 kcal
|
Fett: 19,31g | Prot: 44,86g | Kolh.: 129,47g.
Frukost: Мёд, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Апельсин, Сахар, Сыр Российский, Гречневая Каша. Middag: Мираторг Котлета из Индейки, Манго. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|