Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
107,4 kg
Tappat hittills: 119,4 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
1392 kcal
|
Fett: 45,99g | Prot: 66,87g | Kolh.: 189,89g.
Frukost: Fresh Frozen Fajita Blend, Kroger Tater Bites, Flatout Flatbread, Great Value Taco Sauce, Great Value Egg Makers, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee. Lunch: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Bar-S Foods Classic Bologna. Middag: Mccormick Garden Vegetable Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Doritos 3D Crunch Spicy Ranch, Nestle Nips Caramel, Frito-Lay's Cheetos. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda.nana 's vikthistorik
|