Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
717 kcal
|
Fett: 22,14g | Prot: 39,34g | Kolh.: 95,74g.
Frukost: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Mate, Ensalada de Frutas. Lunch: Berenjena Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesas Vegetarianas. Middag: Nestlé Yogurt Proteína, Vivo Proteína Avena Cacao. Snacks/Annat: Durazno. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasminavillablanca 's vikthistorik
|