Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
1649 kcal
|
Fett: 70,16g | Prot: 104,93g | Kolh.: 148,40g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Соль, Яичный Желток. Lunch: Окей Говядина Лопатка без Кости, Слобода Майонез Оливковый 67%, Крабовый салат. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Чиабатта Рустик, Крабовый салат. Snacks/Annat: Пятерочка Розан со Смородиной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|