Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
99,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 42,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
322 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 12,44g | Kolh.: 45,67g.
Frukost: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сыр, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло. Lunch: Кулинария Котлета по-Киевски с Белыми Грибами . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|