Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
84,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
698 kcal
|
Fett: 34,10g | Prot: 31,47g | Kolh.: 68,48g.
Frukost: Коричневый Сахар, Буше Капучино, Меридиан Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Snacks/Annat: Лавка Пекаря Хачапури с Сыром. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|