Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
2805 kcal
|
Fett: 217,72g | Prot: 111,13g | Kolh.: 98,47g.
Frukost: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Lunch: Сыр Голландский, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сало, Яйцо. Middag: Варенье, Обычные Блины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Котлеты с рисом, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Snacks/Annat: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Грецкие Орехи, Холодец Домашний, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра Домницкая 's vikthistorik
|