Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
59,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
463 kcal
|
Fett: 33,36g | Prot: 30,93g | Kolh.: 15,14g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница, Casademont Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|