Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
54,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
1570 kcal
|
Fett: 46,50g | Prot: 83,72g | Kolh.: 208,88g.
Frukost: Orion Чокопай, Meller Ирис в Шоколаде, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожный торт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша. Lunch: Хмельницкие Булочные Макарун Абрикос, Campina Сливки Порционные, Orion Чокопай, Хмельницкие Булочные Пончик Крапфен с Белым Шоколадом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Брокколи (без Жира), Оливковое Масло, Капуста. Middag: Творожный торт. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|