Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2022
|
59,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
251 kcal
|
Fett: 7,26g | Prot: 6,19g | Kolh.: 42,78g.
Frukost: Яблоко, Кофе, Самарский Бкк Рогалик Сдобный. Lunch: Котлета Свиная. Snacks/Annat: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Кофе, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Чай. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|