|
ого такой большой отвес после дня на шоколадке
|
70,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2022:
|
649 kcal
|
Fett: 10,18g | Prot: 37,24g | Kolh.: 102,66g.
Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Мистраль Гречка Отварная, Американо, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Middag: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|