Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
80,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
714 kcal
|
Fett: 23,21g | Prot: 53,58g | Kolh.: 77,14g.
Frukost: カークランド デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, ネスカフェ ドルチェグスト フラットホワイト, 極の青汁. Lunch: やよい軒 しまほっけ定食. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|