Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
2359 kcal
|
Fett: 94,94g | Prot: 147,90g | Kolh.: 229,61g.
Frukost: Сильпо Пицца Четыре Сыра, Сильпо Пицца с Курицей, Грушей и Дор Блю, Сильпо Пицца Карбонара. Lunch: Кленовый Сироп, Real Pharm Whey Protein, Рудь Пломбир 100%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisdonmw 's vikthistorik
|