Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1445 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 21,17g | Kolh.: 97,11g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ашан Тыква Баттернат, Домик в деревне Сливки 10%, Ikea Хрустящий Жареный Лук, Цветная Капуста, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Вкусвилл Салат Столичный с Курицей, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Middag: Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Riunite Вино Белое Полусладкое . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|