Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
88,9 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
2040 kcal
|
Fett: 82,15g | Prot: 83,41g | Kolh.: 211,93g.
Frukost: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Cheddar Cheese , Egg, Grapefruit (Pink and Red) . Lunch: Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), Roast Beef Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread. Middag: Modelo Especial Beer, Bananas , Flavorite Sliced Strawberries, Vanilla Ice Creams , Flour Tortilla, Dole Creamy Coleslaw, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Snacks/Annat: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|