Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
49,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
998 kcal
|
Fett: 17,32g | Prot: 44,87g | Kolh.: 165,40g.
Frukost: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе. Lunch: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Middag: Макароны с Маслом, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Здоровье Имитированная Икра Красная из Морских Водорослей, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Био Баланс Питьевой Йогурт. Snacks/Annat: Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро", ВкусВилл Сухарики Пшеничные. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|