Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
866 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 34,84g | Kolh.: 103,57g.
Frukost: Surlat Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Natura Aceite de Maravilla, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tortilla de Acelga, Tomates. Snacks/Annat: Kingsbury El Pan Perfecto. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|