Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
1169 kcal
|
Fett: 58,50g | Prot: 79,51g | Kolh.: 78,75g.
Frukost: Велком Колбаса Романо, Жареное Яйцо. Lunch: Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Жареная Рыба (в Панировке), Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком. Middag: Яичница с цветной капустой. Snacks/Annat: Лента Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|