Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
98,9 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
2215 kcal
|
Fett: 59,12g | Prot: 118,09g | Kolh.: 286,06g.
Frukost: Jus de Raisin, Brioche Pasquier Brioche Tressée Pépites de Chocolat. Lunch: Hoegaarden Bière Blanche, Champignons, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Middag: Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Moutarde, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Teisseire Sirop de Pêche, Le Comptoir de Mathilde Pâte à Tartiner Lait Noisette Feuilletine, Banane, Chips. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|