Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
59,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
1737 kcal
|
Fett: 96,41g | Prot: 59,81g | Kolh.: 157,98g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Слобода Майонез, Салат с Крабовыми Палочками. Middag: Избенка Ряженка из Цельного Молока 3,5-4,5%, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|