Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
1967 kcal
|
Fett: 61,31g | Prot: 155,50g | Kolh.: 181,57g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Сахалин Рыба Нерка Камчатская. Middag: Красная Цена Плюшка Московская, Магнит Апельсин, ВкусВилл Котлета Куриная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|