Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
96,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
528 kcal
|
Fett: 31,06g | Prot: 26,71g | Kolh.: 36,19g.
Frukost: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Лечо, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|