Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
89,7 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
1738 kcal
|
Fett: 111,81g | Prot: 60,83g | Kolh.: 127,44g.
Frukost: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чай, Киви, Блины ПП. Middag: Зеленый Листовой Салат, Редис, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Перчини Паста Сырная с Креветками . Snacks/Annat: Ашан Грецкий Орех, Киви. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annyshka@87 's vikthistorik
|